后记 取完行李回家的路上非常2，居然坐了机场快线。当时整个人都想死了，结果先是在站台上等了半天，之后车开了半天， 居然播放说只是到了2号航站楼，真想杀人了；然后就比较顺利了，开到三元桥，转车，到牡丹园，打车回家，不过那个时候感觉地铁开的叫一个慢啊……而且我穿 了一件冲锋衣，还是黄色的，在车厢里格外显眼，我感觉大家看我都跟外星人一样。 在此友情提醒，从西藏回来的朋友，一定不要吝惜百十块钱，大 胆的打车回家吧……退一万步讲，从西藏回来的飞机似乎都很晚才落地，不用担心堵车，坐机场大巴也是可以接受的。 据了解不少人看过偶的游记之 后已经有打算去世界第三极体验一把了（其实是看了照片被忽悠了:），这里就友情献上一些我能想到的准备工作和注意事项，如不放心，还可以求助于万能的百度 和Google—— <装备>： 这里以10月去的天气条件为准，想哪写哪 冲锋衣（必备，也可以用挡 风的厚外套替代） 冲锋裤（可选，但是建议搞一条，可以用薄一些的，山上和早晚还是有些冷） 抓绒衣（平时可以当外套穿，比较实 用） 长袖T恤（可选，反正我是拿来当内衣穿的，室内穿一件这个是刚刚好） 保暖内衣（不用带，用长袖T恤替代就可以） 户 外用品卖的厚衬衫（建议，中午天热的时候可以做外衣） 登山鞋（用运动鞋替代也可以，但是以防万一下雨，还是防水的登山鞋实用，如果要买的话 可以选择稍微大一些的号，因为旅途上脚会肿胀） 墨镜（必备，要不去湖边根本睁不开眼睛或者非常受罪，而且高原阳光对眼睛损伤比较大） 多 功能刀（非常实用） 水壶（必备，至少搞个500ml以上的，那边天非常干燥） 背包（一般双肩包就可以） 挎包或 者腰包（可选，放一些零碎，不过每天出行，包的数量不要多于2个） 药品（必备，而且要大量，一般需要包括治疗头痛的百服宁，用于缓解高原反 应，也可以治疗感冒；红景天，用于缓解高原反应；复合维生素，维生素在高原流失非常严重，要及时补充；安眠药，可选，晚上可能会睡不着，适当吃一点，对于 保障睡眠恢复体力有好处；晕车药，有此倾向的人必备） 拖鞋（最好带上，可以火车上用） 遮阳帽（最好带上，用单反的最好搞个软 边的，要不竖拍时候不方便） 防晒霜（必备，否则赶上一天天气好的，立刻晒脱皮） 唇膏（必备，理由同上，同时高原缺水，嘴唇裂 的很快，建议带有一些药效的） 本子（建议带一本，在布宫和大昭寺里有心情还可以玩玩速写） 打火机（可以带一个，但是到了西藏 肯定用不了，需要在当地再买一只） 小挂钩（建议带，使用场合还是有点多） 望远镜（建议带一个，看山的时候会用到，当然有长焦 镜头的也可以不带） 零食（多少带点吧，不然路上很乏味） 饮料（红牛和矿泉水，其他不要考虑了） 存储卡（以千万 像素的照片为准，小相机一般4G的就足够了；单反的话一张8G也够用） <准备工作>： 资 深宅人可以提前锻炼，做一些增加肺活量的运动 摄影方面应该多多练习广角端的技巧，那边风景一般声势浩大，不是很容易把握。另外顺光、逆光都 要研究研究，因为你不能决定当时自然光的条件 语言方面可以学习一些四川话，讲价的时候会更有优势。 [...]
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10.4 平静时心率120，这就是我一早起床时的状态。 之前的作息时间已经有点习惯了，我居然只睡到8 点就再也睡不着了。很不情愿的穿衣洗漱，头昏脑胀，整个身上都疼，有点病危的感觉，心事重重的又量了几次心率，最低也有110，太tm吓人了。 该 做的事情还是要做，比如收拾行李，比如吃早饭，比如逛街买些纪念品，比如吃中饭。 也不知道应该说藏区是民风剽悍，还是民风朴实，总之随便一 个什么菜，菜量都大的吓人，够两家人吃饱。不过就以当天我+爸爸+妈妈的战斗力来说，那个菜量起码够3家人吃撑。 中饭过后又嗑了一堆药，然 后就等旅行社的车过来接我去机场了。结果那个sb司机说12点到1点之间能来，最后人家快2点才姗姗来迟，早知道老子就早点回房间睡觉了。事实证明那个时 候躺下睡一觉是非常明智的决定，一觉睡醒，感觉症状减轻不少，只是心率还在110以上…… 确实累坏了，一路上也没力气拿相机出来照，也没力 气跟同车的几个西班牙人聊天，单纯的在后排睡死过去。 拉萨机场很小，就连各个航空公司，都是不分柜台办行李托运和登机手续的。不过人家有人 家的个性，那就是安检时候是要把鞋子脱下来检查的（不知道是地方特色需要还是奥运期间安保措施加强）。 飞机准时起飞，准时转停成都，准时从 成都起飞，准时到达北京。 在成都停留的时候，我就感觉身体舒服不少，量了一下，心率回到100以内了；最终落在北京的时候，心率已经回到 80了，基本正常。看来海拔高度的影响还是不容小觑。 飞机上的邻座是一个相貌尚可的mm。说来这篇日志根本没图可配，干脆放一些这次路上随 手拍的mm得了，hoho～
10.2 天还没亮，我们就又出发了，在前方等着这群昏昏欲睡的人们的，是最为激动人心的一天。 天亮的时 候，我们已经站在雅鲁藏布江边，等待上船。 某公司垄断经营权之后，这一路是只有水路可走的，而且导游也要换成该寡头的人员。我们坐的是气垫 船，由两台HONDA引擎驱动，黄色，我认为可以当作比利亚雷亚尔队的吉祥物。船很小，也就容纳20来人，于是我们27人的团被分开了，我们一家子和4个 东北人被分到另外一条船上，上面坐满了说着我听不懂的方言的人。 这帮脑残的说着叽里呱啦话的人，明知道早上冷，也tmd不多穿一点，船在江 上飞驰的时候，仗着人数众多，非要我把窗户关上，说是吹的他们冷。后面的老太太提出这种说法我也就忍了，他们这帮从十五到五十的爷们娘们都喊叫冷我就真不 能忍了，咋会就虚成这样？三鹿奶粉喝多了吧？千里迢迢从海边过来，就是为了隔着玻璃看一眼世界第三极之上的绝世美景？缺氧能缺脑残了也真不容易。
9.26-9.27 9：15pm，摆好行李，等待出发。 北京至拉萨的T27次特快列车看起来并不是非常光鲜的，反而是非常老土的绿色车身，不过车内设施倒是相当不含糊，除了一般装备之外，还有专门的供氧口，以帮助乘客慢慢适应高原缺氧的气候，不过这趟车的一个sb之处在于两个窗户之间只有一个小座椅，而不是像其他硬卧车厢那样是有两张，因此多数时间里，大家都是两人share一张椅子。 这次去西藏几乎是在一晚上决定下来的，因为这样那样的原因，国内其他地方要么去不了，要么不想去，最后就决定跟爸妈一起去西藏了。这个主意也还算不错的，否则他们年纪再大一些的话，可能就没法登上世界屋脊了，所以偶提前两周就开始为这次旅行做准备，战战兢兢的请了两天假，查了一堆资料，扫了一千多的装备，跑步锻炼……但是百密一疏，火车票只买了两张中铺一张上铺，囧，要知道46小时的车程如果没有一个下铺还是相当麻烦的，万一再碰上个矫情的人，火车上的行程就算完蛋了（老爸为这个问题数落我好多次……）。不过自己买票也有自己买票的好处，那就是票都是连在一起的，不像很多在旅行社买票的，3张票能分到3节不连在一起的车厢里。 好在我们的运气还是相当不错，先一人花5块钱提前进站，首先安顿下来，然后泰然自若的看着其他人来来回回搬行李换座位。之后是一对年轻的夫妇进来，占据了一下一上两张床，最后进来的是一个年轻的外国小伙：“is this here?” “let me see…yea, it’s here”
